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こんにちは、にぎりっ娘です。 牛肉を使った下味冷凍、牛丼のレシピです。 牛丼さえあれば、１品でも満足できる立派なお弁当になります。 忙しくて時間のない時に、パパっと食べれるので結構な頻度で作ります。 それでは、牛丼レシピを紹介します。 牛丼レ...

こんにちは、にぎりっ娘です。 鶏ミンチを使った、つくねの下味冷凍レシピです。 万能なおかずのつくねは、スープに入れたりそのまま焼いて食べたりと幅広く楽しめます。 野菜もたっぷりと入っていますが、お子様でも食べやすい味付けです。 それでは、鶏...

こんにちは、にぎりっ娘です。 生クリームを使わない、美味しい白菜と鶏肉のクリーム煮です。 牛乳と白菜でやさしい味わいだけど、鶏肉の旨味とにんにくが効いて美味しいですよ。 それでは、白菜と鶏肉のクリーム煮を紹介します。 白菜と鶏肉のクリーム煮...

こんにちは、にぎりっ娘です。 もやしを使った、パパっとできちゃう副菜です。 電子レンジを使い、なおかつ和えるだけなので5分もあれば出来る一品です。 胡麻油の香りが食欲アップさせてくれて、無限に食べれちゃいます。 それでは、もやしのナムルを紹介...

こんにちは、にぎりっ娘です。 ほうれん草を使った、パパっとできちゃう副菜です。 電子レンジを使い、なおかつ和えるだけなので5分もあれば出来る一品です。 さっぱりと食べれて、食欲アップさせてくれる味わいです。 それでは、ほうれん草のゆかり青じそ...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回のお弁当は、鶏チリ弁当です。 エビチリ食べたいってときに、下処理が面倒なエビを鶏むね肉に変えるだけで簡単にできますよ♪ 今回は余っていたピーマンも一緒に入れたので、酢鶏みたいになっちゃったけど野菜も一緒に摂...

こんにちは、にぎりっ娘です。 小松菜はシャキシャキ食感で美味しく、味付けのアレンジが豊富で副菜にはピッタリの野菜なんですよね。 電子レンジで加熱して和えるだけの副菜なら5分以内に出来るものも沢山あります。 ただ味付けがマンネリ化してしまいが...

こんにちは、にぎりっ娘です。 卵を使った、パパっとできる副菜です。 卵１個で作れて、チーズが入った美味しいおかずです。 お弁当用には中まで火を通すのが大事ですよ。 それでは、チーズ入りオムレツを紹介します。 チーズ入りミニオムレツのレシピ ＜...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回のお弁当は、揚げないチキンナゲット弁当です。 小さく刻んだ野菜たっぷりで、野菜な苦手な子供もパクパクと食べれますよ。 優しい味わいで美味しく、リピート間違いない一品です。 それでは、揚げないチキンナゲットの...

こんにちは、にぎりっ娘です。 ピーマンはお弁当の彩りに欠かせない、緑の野菜です。 メインのおかずにもなるし、副菜としても優秀なんですよね。 電子レンジで加熱して和えるだけの副菜なら5分以内に出来るものも沢山あります。 ただ味付けがマンネリ化し...