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こんにちは、にぎりっ娘です。 今回のお弁当は、肉野菜炒め弁当です。 切って炒めるだけだから、すごく簡単にできあがるおかずです。 美味しい調味料の組み合わせで、ご飯にも合う肉野菜炒めになります。 それでは、肉野菜炒め弁当のレシピを紹介します。 ...

こんにちは、にぎりっ娘です。 ブロッコリーは栄養価も高い上に彩りも良く、味付けのアレンジが豊富で副菜にはピッタリの野菜なんですよね。 電子レンジで加熱して和えるだけの副菜なら5分以内に出来るものも沢山あります。 ただ味付けがマンネリ化してし...

こんにちは、にぎりっ娘です。 人参って栄養価も高い上に彩りも良く、味付けのアレンジが豊富で副菜にはピッタリの野菜なんですよね。 電子レンジで加熱して和えるだけの副菜なら5分以内に出来るものも沢山あります。 ただ味付けがマンネリ化してしまいが...

こんにちは、にぎりっ娘です。 牛肉を使った、味噌漬けの下味冷凍レシピです。 キャベツと一緒に牛肉を漬けることで、調理する時がすごく楽になります。 しっかりした味付けだけど、味噌の旨味でごはんが止まりません。 それでは、牛肉とキャベツの味噌漬...

こんにちは、にぎりっ娘です。 小松菜を使った、パパっとできちゃう副菜です。 少ない調味料で、小松菜の美味しさが引き出せるレシピ！ 卵と一緒に炒めることで、ボリュームアップします。 それでは、小松菜の卵炒めを紹介します。 小松菜の卵炒めのレシピ...

こんにちは、にぎりっ娘です。 スナップえんどうを使った、パパっとできちゃう副菜です。 電子レンジを使うので3分もあれば出来る一品です。 マスタードの酸味とスナップえんどうの甘みがすごくマッチして美味しいですよ。 それでは、スナップエンドウとハ...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回のお弁当は、チーズ入りちくわの肉巻き弁当です。 ちくわでかさ増しできて、美味しさもアップする大好評のおかずです。 それでは、チーズ入りちくわの肉巻き弁当のレシピを紹介します。 チーズ入りちくわの肉巻きのレシ...

こんにちは、にぎりっ娘です。 豚ロース肉を使った、レモン醤油の下味冷凍レシピです。 レモンと醤油でさっぱりコクうまで、お腹を満足させてくれるおかずです。 下味をつけてあとは、片栗粉をつけて揚げ焼きすることで水分が逃げずにジューシーに仕上がり...

こんにちは、にぎりっ娘です。 鶏むね肉を使った、晩ごはんやお弁当のおかずに大活躍の下味冷凍です。 にんにく醤油のコクうまおかずで、パクパク食べれちゃいます。 衣も一緒に調味料と合わせるから、フライパンで焼くだけの簡単調理。 それでは、鶏むね...

こんにちは、にぎりっ娘です。 家にある材料で作る、簡単な美味しいタルタルソース。 お肉や野菜、お魚など幅広く使えて便利ですよね。 本当はピクルスが入るんですが、常備してないので私は野菜をたっぷり使って作っています。 それでは、タルタルソース...