ちくわでかさ増しできて、美味しさもアップする大好評のおかず、チーズ入りちくわの肉巻きです。チーズでさらに美味しさアップ！
INGREDIENTS
材料
| 竹輪 | 4本 |
| ベビーチーズ | 4個 |
| 豚バラ肉 | 5枚 |
| 塩コショウ | 適量 |
| 小麦粉 | 適量 |
| 【調味料】 | |
| 砂糖・酒・しょうゆ・みりん | 各大さじ1 |
※みりんを切らしているときは、みりん大さじ1の代わりに酒と砂糖各大さじ1/2で代用できます（動画ではこの代用で作っています）。
HOW TO MAKE
作り方
STEP
ベビーチーズを縦半分に切る。
STEP
竹輪1本に1個分（2本）のベビーチーズを穴に押し込む。
STEP
豚バラ肉の1枚を2cmほどに切り、2の竹輪の穴に入れてフタをする。
STEP
小麦粉をまぶしてフライパンで焼く。
STEP
全体が焼けたら調味料を加えて絡める。
朝からパパっと出来るお弁当で家事らくに！
晩御飯にもおすすめの大人も子供も喜ぶレシピです♪
毎日のお弁当の参考になれば幸いです。
手元の動きは動画で確認できます。動画へ ↑
ITEM
使った道具
動画のコメントでよくどこのメーカーですか？などの、ご質問をいただくことが多いので使用したものを記載しています。
使用したお弁当箱は？
アルミ弁当箱の角型は浅く詰めやすい上に、仕切りもついているので初心者の方にはおすすめです。
だけど密封できないので、汁が漏れやすいので注意してください。
調理で使用したフライパン
【turk】ドイツ製の鉄フライパン。職人の手作りなので、値段が少々張りますが、100年使える優れもの。
熱伝導がいい鉄パンは、どんな料理も美味しく仕上がります！
…最近流行っているからか、めっちゃ値段安くなってる気がするんですが…
使用したまな板は？
オリーブウッドのカッティングボード。一点物なので、全く同じ形はありません。
硬くてしっかりしているので、傷がつきにくく抗菌作用もあるのが嬉しいし、何よりオシャレ。
※ 購入リンクには広告（アフィリエイト・PR）を含みます。
にぎりっ娘。
毎日のお弁当作りを動画配信しているお弁当YouTuber／お弁当料理研究家です。
