お弁当お悩み解決

簡単に出来る人参のレシピ9選!お弁当の副菜や作りおきで大活躍

こんにちは、にぎりっ娘です。

人参って栄養価も高い上に彩りも良く、味付けのアレンジが豊富で副菜にはピッタリの野菜なんですよね。

電子レンジで加熱して和えるだけの副菜なら5分以内に出来るものも沢山あります。

ただ味付けがマンネリ化してしまいがちなので、私がおすすめする人気人参レシピを紹介します。

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大人から子供までおすすめの人参レシピ9選

人参はお弁当の彩りに欠かせない一品なので、ぜひ参考にしてくださいね!

蓮根と人参のゴマドレサラダのレシピ

シャキシャキ食感とゴマの風味でパクパクと食べれちゃいます。

電子レンジを使うのであっという間にできますよ。

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人参のツナマヨサラダの副菜レシピ

調味料はたったの2つのレンチン簡単副菜です。

甘めのツナマヨサラダなので、お子さんも食べやすいと思いますよ♪

>>人参のツナマヨサラダのレシピはこちら

人参グラッセのレシピ

お弁当を華やかにしてくれるおかずの人参グラッセ。

彩りにも良くなるし、甘めの味付けで子供もパクパクと食べれますよ。

>>人参グラッセのレシピはこちら

人参しりしりの副菜レシピ

簡単に出来てパクパクとお箸が止まらないおかずの一つです。

お弁当にも夕ご飯にも喜ばれるので、抑えておきたいおかず。

>>人参しりしりの副菜レシピはこちら

人参のバターソテーのレシピ

バターの風味が食欲をそそる、子供も大好きなおかずです。

カンタンで栄養満点なレシピなので、あと1品ほしいときに是非♪

>>人参のバターソテーのレシピはこちら

人参ナムルのレシピ

胡麻油の香りでパクパクと食べれちゃう美味しいおかずです。

電子レンジを使うので5分もあればできちゃいますよ

>>人参ナムルの副菜レシピはこちら

明太マヨ人参のレシピ

火を使わずレンジで簡単に出来る、人参の作り置きレシピです。

人参は炒めると色が悪くなるけどレンジで調理すれば、発色も悪くならないんです。

>>明太マヨ人参のレシピはこちら

キャロットラペのレシピ

常備菜にもピッタリの彩り野菜で作るおかずです。

お弁当を華やかにしてくれる、ピッタリの副菜です。

>>キャロットラペのレシピはこちら

ごぼうとにんじんのゴママヨサラダ

ごぼうとにんじんを使った、パパっとできちゃう副菜です。

シャキシャキ食感のごぼうに、マヨネーズのコクとすりごまの風味がくせになります。

>>ごぼうとにんじんのゴママヨサラダのレシピはこちら

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