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レンジで簡単♪明太マヨ人参


たらこ人参のアレンジレシピ。

炒めると人参の色が悪くなるので、火を使わずレンジで簡単に♪
もちろん、たらこでも美味しくできますよ!
たらこや明太子は、凍った状態だと薄皮がかんたんに剥げます。

ざっくりレシピです。
明太子の塩分量が個々ちがいますので、味を見て薄口醤油の量を調整してくださいね♪

明太マヨ人参

【材料】

  • 人参…1本
  • 明太子(たらこ…1本
  • マヨネーズ…大1程度
  • 薄口醤油…小1程度

【作り方】

  1. 人参は千切りにします。
  2. ラップをして600wのレンジで1分ほど加熱。
  3. 温かいうちに、薄皮を取った明太子、マヨネーズ、薄口醤油を加えて和えます。
  4. ラップをせずに、もう一度600wのレンジで1分ほど加熱し、混ぜる。
にぎりっ娘。
にぎりっ娘。
明太マヨ人参作ってみる?

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このサイトを運営しているにぎりっ娘。です。 お弁当動画をyoutubeにアップして4年になります。 毎日のお弁当作りで悩んでいる方の参考になれば幸いです。 ◆掲載本◆ 2018/8月 サンキュ!9月号 2016/1月  レシピブログ 大人気!具だくさんサンドBEST100 2015/9月 レシピブログ magazine秋号 ◆コラボ◆ 2017/4月 クラシルでレシピハンティング ◆メディア◆ 2017.10 フジテレビ「みんなのニュース」特報コーナー     https://www.fujitv.co.jp/minnanonews/clear_1710.html