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こんにちは、にぎりっ娘です。 ブロッコリーを使った、パパっとできる副菜です。 塩ゆでだけでも美味しいけど…ずっとそれだけだと飽きちゃいますよね。 ちょっと味付けするだけで全然違うおかずに早変わり！ レンチンして和えるだけなので超簡単♪ 梅のほど...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回のお弁当は、すき焼き弁当です。 お弁当用に少ない調味料で炒り煮するだけなので、意外とお手軽に出来るお弁当ですよ。 茶色いお弁当だから、男性が喜んでくれると思います♪ それでは、すき焼き弁当のレシピを紹介します...

こんにちは、にぎりっ娘です。 冷凍インゲンを使った、パパっとできちゃう副菜です。 2つの調味料を使うだけでできるので、３分もあればできますよ！ 梅肉とポン酢でさっぱりと食べれます。 それでは、インゲンの梅おかかポン酢和えの紹介します。 インゲ...

こんにちは、にぎりっ娘です。 白だしを使った、シンプルな卵焼きです。 少ない調味料で出来るから、白だしはすごく重宝しています。 それでは、白だし卵焼きを紹介します。 白だし卵焼き ＜作り方＞ 卵を割り、白だし、水を加えてよく混ぜる。 卵焼き器に...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回のお弁当は、油揚げの肉詰め弁当です。 油揚げにミンチを詰めて焼くだけだから、とても簡単にできます。 大葉が入るのでさっぱりいただけて美味しい！ 油揚げはリーズナブルで、節約になり家計の助けにもなるんですよね...

こんにちは、にぎりっ娘です。 青梗菜を使った、パパっとできちゃう副菜です。 万能調味料の白だしを使うから、味付け簡単で失敗なし！ しかも電子レンジ調理で、あっという間にできちゃいます。 それでは、青梗菜と揚げのおひたしを紹介します。 青梗菜と...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回のお弁当は、ポークステーキ弁当です。 万能調味料の「カンタン酢」を使うからとても時短になります。 お酢の力でお肉も柔らかく、旨味も感じれて食べやすいですよ。 それでは、ポークステーキを紹介します。 ポークステ...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回のお弁当は、かんたん豚丼のお弁当です。 麺つゆを使うことで、手間を省くことができるのでおすすめ！ 豚丼だけでも美味しいけど、さらに美味しく食べれるように蒸したキャベツを引くのがポイントです。 それでは、麺つ...

こんにちは、にぎりっ娘です。 ピーマンを使った、パパっとできちゃう副菜です。 電子レンジを使うので3分もあれば出来る一品です。 おかかの旨味でピーマンがパクパク食べれちゃいます。 それでは、ピーマンのおかかポン酢和えを紹介します。 ピーマンの...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回のお弁当は、鶏むね肉のレモンマヨネーズ弁当です。 マヨネーズのコクとレモンのさっぱりとした味わいで、お箸が止まりません！ ヘルシーだから食べすぎても罪悪感ないおかずです。 それでは、鶏むね肉のレモンマヨネー...