鶏むね肉– tag –

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回のお弁当は、ナスと鶏むね肉の照り焼き弁当です。 ナスと鶏肉を使った1品でも十分満足できるおかず。 照り焼きダレがしみしみのナスで、ごはんがめっちゃ進みますよ。 それでは、ナスと鶏むね肉の照り焼きのレシピを紹介...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回のお弁当は、鶏むね肉のレモンマヨネーズ弁当です。 マヨネーズのコクとレモンのさっぱりとした味わいで、お箸が止まりません！ ヘルシーだから食べすぎても罪悪感ないおかずです。 それでは、鶏むね肉のレモンマヨネー...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回のお弁当は、鶏むね肉の磯辺揚げ弁当です。 鶏むね肉の真ん中に海苔を巻くことで、可愛く仕上がります。 鶏むね肉のさっぱりとした味わいに、磯の風味が加わりパクパクと食べれちゃいます。 それでは、鶏むね肉の磯辺揚...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回のお弁当は、チキンフィレサンド弁当です。 サクッとした食感と、鶏むね肉のやわらかさがたまらない一品。 鶏むね肉は安く手に入るし、家計の助けになりますよね。 パンで挟むことで大満足なお弁当になりますよ！ それで...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回はしっとり美味しい簡単サラダチキンです。 味付けをしたらジップロックなど保存袋に入れて、お湯に漬けるだけで美味しくできます。 それでは、サラダチキンレシピを紹介します。 サラダチキンのレシピ ＜作り方＞ 水分...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回のお弁当は、鶏むね肉のごまダレ炒め弁当です。 お財布に優しい鶏むね肉が、ご飯がパクパクとすすみます。 さっぱりと癖のない鶏むね肉が、甘めの味付けで美味しいおかずに！ それでは、鶏むね肉のごまダレ炒めのレシピ...

こんにちは、にぎりっ娘です。 特別な食材を使わない、レンジなどを使った簡単なレシピです。 作りおきってたくさん作ると、飽きたり、余ったりするのであまり作りすぎないようにしてます。 私の作り置きは、だいたい３〜４日くらいでなくなる量です。 そ...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回のお弁当は、鶏チリ弁当です。 エビチリ食べたいってときに、下処理が面倒なエビを鶏むね肉に変えるだけで簡単にできますよ♪ 今回は余っていたピーマンも一緒に入れたので、酢鶏みたいになっちゃったけど野菜も一緒に摂...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回のお弁当は、揚げないチキンナゲット弁当です。 小さく刻んだ野菜たっぷりで、野菜な苦手な子供もパクパクと食べれますよ。 優しい味わいで美味しく、リピート間違いない一品です。 それでは、揚げないチキンナゲットの...

こんにちは、にぎりっ娘です。 鶏むね肉を使った、晩ごはんやお弁当のおかずに大活躍の下味冷凍です。 にんにく醤油のコクうまおかずで、パクパク食べれちゃいます。 衣も一緒に調味料と合わせるから、フライパンで焼くだけの簡単調理。 それでは、鶏むね...