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こんにちは、にぎりっ娘です。 水菜を使った、パパっとできちゃう副菜です。 電子レンジ使うので5分もあれば出来る一品です。 塩昆布の旨味と水菜のシャキシャキ食感がたまらない。 それでは、水菜の塩昆布ナムルを紹介します。 水菜の塩昆布ナムル ＜作り...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回のお弁当は、チーズチキンナゲット弁当です。 チーズが入ることで、表面がカリッと仕上がります。 つなぎが少なく、肉々しい食べごたえあるナゲットです。 それでは、チーズチキンナゲット弁当のレシピを紹介します。 チ...

こんにちは、にぎりっ娘です。 レンジとコンロを同時に使うことで、１時間以内に出来るつくりおきです。 なるべくスーパーで売っている食材を使用し、特別なものは使っていません。 私の作り置きは、だいたい３〜４日くらいでなくなる量です。 それでは、...

こんにちは、にぎりっ娘です。 いつもの卵焼きに、ちょっとアレンジを加えたマンネリ解消レシピです。 大葉の香りがよく、彩りかわいい卵焼き。 それでは、大葉卵焼きを紹介します。 大葉卵焼き ＜作り方＞ 卵をとき、調味料を加えて混ぜる。 フライパンに...

こんにちは、にぎりっ娘です。 キャベツを使った、パパっとできちゃう副菜です。 火を使わないから工程が少なく、無理なく朝からでも作れます。 カンタン酢でさっぱり食べれるおかず。 それでは、キャベツと人参のツナサラダ を紹介します。 キャベツと人...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回のお弁当は、鶏もも肉と長芋の照り焼き弁当です。 ジューシーな鶏もも肉とホックリ長芋の相性ばっちりおかず。 ご飯も進んで、お腹を満足させてくれます。 それでは、鶏もも肉と長芋の照り焼き弁当のレシピを紹介します...

こんにちは、にぎりっ娘です。 ブロッコリーを使った、パパっとできる副菜です。 ちょっと味付けするだけで全然違うおかずに早変わり！ レンチンして和えるだけなので超簡単♪ それでは、ブロッコリーと竹輪のおかか和えを紹介します。 ブロッコリーと竹輪...

こんにちは、にぎりっ娘です。 オクラを使った、簡単な副菜です。 和風の味付けとオクラのネバネバで美味しい！ 火を使わず和えるだけの超簡単レシピなので、あと１品ほしいときに是非♪ それでは、オクラのおひたしを紹介します。 オクラのおひたし ＜作り...

こんにちは、にぎりっ娘です。 おからを使った、ハンバーグの紹介です。 ジューシーでおからが入っているとは思えないですよ。 パン粉の代わりに使っているのでちょっぴり低糖質なレシピです。 それでは、おから入りハンバーグを紹介します。 おから入りハ...

こんにちは、にぎりっ娘です。 我が家の定番カレーレシピを紹介します。 いつもは豚こまか鶏肉をよく入れますが、今回は冷蔵庫にあった豚バラで作りました。 牛肉もいいけどやっぱり、ちょっとお高いのでついつい鶏肉や豚肉になりがちですよね！ それでは...