nigiricco– Author –

こんにちは、にぎりっ娘です。 人参を使った、パパっとできちゃう副菜です。 火を使わないから工程が少なく、朝からでも無理なく作れます。 レモンの酸味が、さっぱりおいしいので箸休めにも◎ それでは、人参のレモン酢和えを紹介します。 人参のレモン酢...

こんにちは、にぎりっ娘です。 いつもの卵焼きに、ちょっとアレンジを加えたマンネリ解消レシピです。 ツナ缶とネギでがっつりご飯に合う卵焼き。 それでは、ツナネギ卵焼きを紹介します。 ツナネギ卵焼き ＜作り方＞ 卵を溶き、材料すべて混ぜ合わせる。 ...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回のお弁当は、マーボー茄子厚揚げ弁当です。 トロッとしたナスでご飯が何杯も食べれるおかず。 厚揚げでかさ増ししているからヘルシーです。 それでは、マーボー茄子厚揚げ弁当のレシピを紹介します。 マーボー茄子厚揚げ...

こんにちは、にぎりっ娘です。 具をのせてパタッと折りたたむ卵焼き。 切ったときの断面がかわいく、お弁当の副菜におすすめ。 それでは、大葉とチーズの半月卵焼きを紹介します。 大葉とチーズの半月卵焼き ＜作り方＞ 熱したフライパンに油を引き、卵を...

こんにちは、にぎりっ娘です。 ゆるっと１時間以内に出来るつくりおきです。 レンジとコンロで時間を上手に使えば１時間もかからずできますよ‼ なるべくスーパーで売っている食材を使用し、特別なものは使っていません。 そして私の作り置きは、だ...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回のお弁当は、まぜご飯弁当です。 うだるような暑さで、夏バテ気味の今日このごろ。 そんなときには、梅やシソなどを使ってさっぱり食べられる混ぜご飯がおすすめ。 とても好評な混ぜごはんです♬ それでは、梅ひじき塩昆...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回は鶏ささみを使った、やわらか唐揚げ。 お財布に優しい鶏のささみ肉は、ヘルシーでカロリーを気にしている方におすすめ。 それでは、鶏ささみのゆずぽんマヨ唐揚げレシピを紹介します。 鶏ささみのゆずぽんマヨ唐揚げレ...

こんにちは、にぎりっ娘です。 いつもの卵焼きに、ちょっとアレンジを加えたマンネリ解消レシピです。 卵焼きの断面がかわいくって、作ってみたくなっちゃいますよ♡ それでは、ちくわ卵焼きを紹介します。 ちくわ卵焼き ＜作り方＞ 卵を溶き、材料すべて混...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回のお弁当は、鶏肉と茄子とオクラのピリ辛炒め弁当です。 夏野菜たっぷりで、食べごたえあるおかず。 暑いからこそピリ辛で、夏を乗り切りましょう。 それでは、鶏肉と茄子とオクラのピリ辛炒め弁当のレシピを紹介します...

こんにちは、にぎりっ娘です。 いつもの卵焼きに、ちょっとアレンジを加えたマンネリ解消レシピです。 大葉とみょうがを使った夏らしい卵焼き！ それでは、大葉とみょうがの卵焼きを紹介します。 大葉とみょうがの卵焼き ＜作り方＞ 卵を溶き、材料すべて...