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こんにちは、にぎりっ娘です。 ほうれん草のマヨネーズサラダに、たっぷりのすりごまを加えたほうれん草のゴママヨ和えです。 麺つゆでちょっぴり甘さを加えているので、お子さまでも食べやすい味付けです。 レンジでチンして和えるだけなので、５分もあれ...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回は我が家に欠かせない柚子胡椒を使った卵焼き。 ネギと一緒に和風だしで味付けしました。 それでは、柚子胡椒ネギ卵焼きを紹介します。 柚子胡椒ネギ卵焼き ＜作り方＞ 卵を溶き、材料すべて混ぜ合わせる。 フライパンに...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回のお弁当は、野菜たっぷり旨辛ちゃんぽんスープ弁当です。 お弁当なのでスープのみ。 だけど野菜たっぷりだから大満足‼ いつものちゃんぽんにコチュジャンが入ると、ちょっぴりピリ辛で体もポカポカ♪ コクもアッ...

こんにちは、にぎりっ娘です。 何気に、私がコンビニで一番好きなおにぎりは「和風ツナマヨおにぎり」 ということで、作ってみました！ お弁当や夜食にもどうぞ♪ それでは、和風ツナマヨおにぎりを紹介します。 和風ツナマヨおにぎり ＜作り方＞ 具の材料...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回はハムチーズ春巻きのお弁当です！ 加熱する必要ないハムとチーズを包むので、揚げ焼きの時間も短縮！ 一番簡単で、しかも美味しい春巻きだと思います♪ それでは、ハムチーズ春巻きのレシピを紹介します。 ハムチーズ春...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今日はお財布にもダイエッターにも優しいえのきでかさ増しをしたえのき卵焼き。 カロリー０でも噛みごたえがあって、美味しく満足できる１品になりますよ！ それでは、えのき卵焼きを紹介します。 えのき卵焼き ＜作り方＞ ...

こんにちは、にぎりっ娘です。 すりごまをたっぷり使った、ブロッコリーのごま和えのレシピです。 ブロッコリーをレンチンしたら、調味料と和えるだけ！ とっても簡単なので、お弁当の副菜、隙間埋めにピッタリですよ♪ それでは、ブロッコリーのごま和え ...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回は鶏手羽中で作るチキンスペアリブのお弁当です！ 甘辛いタレが絡んだ手羽中が美味しくて手が止まりません。 少々食べにくくはあるけど、美味しければお弁当でも文句なし！ それでは、鶏手羽のスペアリブのレシピを紹介...

こんにちは、にぎりっ娘です。 さっぱりとしたレモンマヨソースに、ピリッとしたブラックペッパーが効いた小松菜のマヨペッパー和えです。 レンチンして調味料と和えるだけの簡単なのに美味しいおかずです。 それでは、小松菜のマヨペッパー和えを紹介しま...

こんにちは、にぎりっ娘です。 いつもの卵焼きに、ちょっとアレンジを加えたマンネリ解消レシピです。 生姜が入るだけでいつもとは違って、新鮮な感じになりますよ！ それでは、生姜卵焼きを紹介します。 生姜卵焼き ＜作り方＞ 卵を溶き、材料すべて混ぜ...