下味冷凍で平日がラクに！鶏もも肉の本格的なタンドリーチキンレシピ

こんにちは、にぎりっ娘です。

鶏もも肉を使った、晩ごはんやお弁当のおかずに大活躍の下味冷凍です。

しっかりと下味がつくので、ご飯が秒でなくなるおかず！

オーブンを使わない、フライパンで焼くお手軽なタンドリーチキンです。

にぎりっ娘。

お弁当でも晩御飯でも大好評

それでは、鶏もも肉のタンドリーチキンレシピを紹介します。

鶏もも肉のタンドリーチキンレシピ

＜作り方＞

1. 鶏もも肉を一口大にカットし、ジップロックで調味料を合わせ揉み込んでください。
2. そのまま冷凍保存して下味冷凍の完成です。
3. 使うときは、前日に冷蔵庫に移すかレンジの解凍機能で解凍してください。

下味冷凍の食べ方

フライパンに油を引き、弱火でじっくりと焼きます。

>>他にも下味冷凍レシピを見たい方はこちら

下味冷凍の保存袋

3000回も洗って使い回せるシリコン製の保存容器「スタッシャー」。

おしゃれかつ機能的なのでウチでも重宝してます。

>>スタッシャーについて詳しく知りたい方はこちら