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こんにちは、にぎりっ娘です。
牛肉を使った、チンジャオロースの下味冷凍レシピです。
ピーマンも一緒に冷凍するので、朝から炒めるだけでできちゃいます。
牛肉とピーマンだけのシンプルだけど美味しいレシピになってます。
にぎりっ娘。
タケノコもあればさらに美味しくなるよ
それでは、チンジャオロースレシピを紹介します。
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Contents
チンジャオロースレシピ
チンジャオロース
<材料>
- 牛肉…200g
- ピーマン…2個
<調味料>
- 塩コショウ…適量
- 酒…大1
- 砂糖・鶏ガラスープの素…各小1
- 醤油・オイスターソース…各小1
- 片栗粉…小1
<作り方>
- ピーマンを繊維を立つようにカットし、牛肉は細切りにする。
- 保存袋で調味料と牛肉、ピーマンを合わせ揉み込んでください。
- そのまま冷凍保存して下味冷凍の完成です。
- 使うときは、前日に冷蔵庫に移すかレンジの解凍機能で解凍してください。
※あればタケノコの細切りも一緒に炒めると美味しいです。
下味冷凍の食べ方
解凍後、フライパンに油を引き、具材を炒める。
しぐれ煮の日持ち期間
冷凍でだいたい1ヶ月程度、日持ちします。
調理後は、冷蔵庫で2日以内に食べてください。
下味冷凍の保存袋
3000回も洗って使い回せるシリコン製の保存容器「スタッシャー」。
おしゃれかつ機能的なのでウチでも重宝してます。
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