こんにちは、にぎりっ娘です。
牛肉を使った、チンジャオロースの下味冷凍レシピです。
ピーマンも一緒に冷凍するので、朝から炒めるだけでできちゃいます。
牛肉とピーマンだけのシンプルだけど美味しいレシピになってます。

タケノコもあればさらに美味しくなるよ
それでは、チンジャオロースレシピを紹介します。
チンジャオロースレシピ

チンジャオロース
<材料>
- 牛肉…200g
 - ピーマン…2個
 
<調味料>
- 塩コショウ…適量
 - 酒…大1
 - 砂糖・鶏ガラスープの素…各小1
 - 醤油・オイスターソース…各小1
 - 片栗粉…小1
 
<作り方>
- ピーマンを繊維を立つようにカットし、牛肉は細切りにする。
 - 保存袋で調味料と牛肉、ピーマンを合わせ揉み込んでください。
 - そのまま冷凍保存して下味冷凍の完成です。
 - 使うときは、前日に冷蔵庫に移すかレンジの解凍機能で解凍してください。
 
※あればタケノコの細切りも一緒に炒めると美味しいです。
下味冷凍の食べ方
解凍後、フライパンに油を引き、具材を炒める。
しぐれ煮の日持ち期間
冷凍でだいたい1ヶ月程度、日持ちします。
調理後は、冷蔵庫で2日以内に食べてください。
下味冷凍の保存袋
3000回も洗って使い回せる
シリコン製の保存容器「スタッシャー」。
おしゃれかつ機能的なのでウチでも重宝してます。











