鶏肉

モッチリ旨うま‼玉ねぎとささみの青のりチーズ焼き


こんにちは、にぎりっ娘です。

今回は玉ねぎとささみのモチモチ焼きです。

玉ねぎだけでもモッチリ美味しいのですが、今回はささみも加えて食べごたえもUP!

蒸し焼きでしっかり火を通しましょう。

にぎりっ娘。
にぎりっ娘。
フライパンいっぱいに広げて焼いても◎

それでは玉ねぎとささみのモチモチ焼きのレシピを紹介します。

Contents

玉ねぎとささみのモチモチ焼き

▼お弁当メニュー

 

玉ねぎとささみのモチモチ焼き

玉ねぎとささみのモチモチ焼き

<材料> 

  • 玉ねぎ…1個180g
  • ささみ…2本130g
  • ミックスチーズ…40g

(調味料)

  • 茅乃舎野菜だし(コンソメ)…小1
  • 塩こしょう…適量
  • マヨネーズ…大2
  • ウスターソース…大1
  • 青のり…小1
  • 片栗粉…大4

(オーロラソース)

  • ケチャップ+マヨネーズ…各同量
  • お好みでレモン汁…少々

<作り方>

  1. 玉ねぎはみじん切りし、ささみは小さく刻む。
  2. ボウルに1とチーズ、調味料を加えて混ぜ合わせる。
  3. フライパンに多めの油を熱し、2のタネをスプーンですくって焼く。
  4. 蓋をして3~4分蒸し焼きしたらひっくり返し、更に3~4分蒸し焼きする。

 

\ポチッと応援、励みになります!/

にぎりっ娘の使用した調理器具

動画のコメントでよくどこのメーカーですか?などの、ご質問をいただくことが多いので使用したものを掲載しています。

【私の愛用のキッチンアイテム】

★pippin→ https://www.pippin.social/nigiricco 

★favlist

  • 私のお気に入りキッチン用品【鍋・フライパン編】

https://my-best.com/lists/1490

  • にぎりっ娘。が愛用しているキッチン道具【毎日使う道具編】

https://my-best.com/lists/1517

★楽天ROOM→ https://room.rakuten.co.jp/nigiricco

 

使用したお弁当箱は?

工房アイザワのステンレス&木蓋のお弁当箱。

ステンレスと木蓋の組み合わせがなんとも素敵。

木蓋は調湿・抗菌効果があり、冷めてもごはんが美味しくいただけます。

ただし、密閉はできないので汁物は注意が必要です。

私のはたっぷり670mlの中サイズですが、

角長の500ml、小判の360mlとサイズ展開もされているので、お子さまにも良さそう。

 

調理で使用したフライパン

【turk】ドイツ製の鉄フライパン。職人の手作りなので、値段が少々張りますが、100年使える優れもの。

熱伝導がいい鉄パンは、どんな料理も美味しく仕上がります!

…最近流行っているからか、めっちゃ値段安くなってる気がするんですが…

>>タークの鉄フライパンについて詳しく知りたい方はこちら

使用したまな板は?

オリーブウッドのカッティングボード。一点物なので、全く同じ形はありません。

硬くてしっかりしているので、傷がつきにくく抗菌作用もあるのが嬉しいし、何よりオシャレ。

>>まな板について詳しく知りたい方はこちら

Arte Legno アルテレニョ カッティングボード ナチュラル (木目) NOV77.1 正規販売店
Arte Legno アルテレニョ

 

\ポチッと応援よろしくお願いします!/