下味冷凍で家事を楽に!鶏もも肉のネギ塩レモンのレシピ

こんにちは、にぎりっ娘です。

鶏もも肉を使った家事に大活躍の下味冷凍です。

さっぱりと食べやすいレモンとネギの香りが、食欲をアップさせてくれます。

にぎりっ娘。
お弁当でも晩御飯でも大好評

それでは、鶏もも肉のネギ塩レモンのレシピを紹介します。

鶏もも肉のネギ塩レモンのレシピ

鶏もも肉のネギ塩レモン

<材料>

  • 鶏もも肉…1枚
  •  ネギ…1/3本

<タレ>

  • ガラスープの素…小1
  • ごま油…大1
  • 酒…大1
  • レモン汁…大1/2
  • 塩コショウ…適量

<作り方>

  1. 長ネギは輪切りにし、鶏もも肉は一口大にカットします。
  2. ジップロックで調味料を合わせ揉み込んでください。
  3. そのまま冷凍保存して下味冷凍の完成です。
  4. 使うときは、前日に冷蔵庫に移すかレンジの解凍機能で解凍してください。

 

下味冷凍の食べ方

フライパンにサラダ油をひき中火で5分程焼き、焼き色が付いたら裏返して火が通ったら出来上がり。

>>他にも下味冷凍レシピを見たい方はこちら

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この記事を書いた人

にぎりっ娘。|お弁当・作り置き・時短レシピの専門家
「忙しくてもおいしいお弁当が作りたい」を叶える料理家。
手間をかけずに映えるお弁当おかずや作り置きレシピを、動画と写真でわかりやすく紹介しています。
YouTube・Instagram総フォロワー数120万人超。
著書『頑張らないお弁当』『絶品パターン弁当』『ゆるっと作り置きレシピ』『はじめての子どもべんとう』等全5冊。レシピサイトNadia、フーディストノートなどで多数の人気レシピを掲載中。
企業コラボや商品開発、広告動画制作のご相談も承っています。