お弁当

これはハマる!ホックホクじゃがいもとひき肉の甘辛炒め弁当


こんにちは、にぎりっ娘です。

今回はじゃがいもとひき肉の甘辛炒めです。

じゃがいもは麺つゆと一緒にレンジで加熱しておくことで、下味も付くし焼き時間も短縮!

しっかり味の付いた美味しいじゃがいもになりました!

にぎりっ娘。
にぎりっ娘。
じゃがいもはどう料理してもおいしい優秀食材‼

それではじゃがいもとひき肉の甘辛炒めのレシピを紹介します。

Contents

じゃがいもとひき肉の甘辛炒め

▼お弁当メニュー

 

じゃがいもとひき肉の甘辛炒め

じゃがいもとひき肉の甘辛炒め

<材料> 

  • じゃがいも…2本(320g)
  • 合いびき肉…130g
  • 塩こしょう…適量
  • 片栗粉…適量
  • A麺つゆ(4倍濃縮)・水…各大1/2

(タレ)

  • おろしショウガ…小1/2
  • 砂糖…大1/2
  • 酒・みりん…大1
  • しょうゆ…大1と1/3
  • 片栗粉…少々

<作り方>

  1. じゃがいもは皮を剥き、一口サイズにカットする。
  2. 耐熱ボウルに1とAを入れて混ぜ、落としラップをしてレンジ600wで5〜6分加熱する。
  3. 2の水分を切り、片栗粉をまぶす。
  4. フライパンに多めの油を熱し、3を焼く。
  5. 焦げ目がついたら返し、ひき肉を加えて炒める。
  6. 全体に火が通ったらタレを加えて煮絡める。

 

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にぎりっ娘の使用した調理器具

動画のコメントでよくどこのメーカーですか?などの、ご質問をいただくことが多いので使用したものを掲載しています。

【私の愛用のキッチンアイテム】

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  • 私のお気に入りキッチン用品【鍋・フライパン編】

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使用したお弁当箱は?

工房アイザワのステンレス&木蓋のお弁当箱。

ステンレスと木蓋の組み合わせがなんとも素敵。

木蓋は調湿・抗菌効果があり、冷めてもごはんが美味しくいただけます。

ただし、密閉はできないので汁物は注意が必要です。

私のはたっぷり670mlの中サイズですが、

角長の500ml、小判の360mlとサイズ展開もされているので、お子さまにも良さそう。

 

調理で使用したフライパン

【turk】ドイツ製の鉄フライパン。職人の手作りなので、値段が少々張りますが、100年使える優れもの。

熱伝導がいい鉄パンは、どんな料理も美味しく仕上がります!

…最近流行っているからか、めっちゃ値段安くなってる気がするんですが…

>>タークの鉄フライパンについて詳しく知りたい方はこちら

使用したまな板は?

オリーブウッドのカッティングボード。一点物なので、全く同じ形はありません。

硬くてしっかりしているので、傷がつきにくく抗菌作用もあるのが嬉しいし、何よりオシャレ。

>>まな板について詳しく知りたい方はこちら

Arte Legno アルテレニョ カッティングボード ナチュラル (木目) NOV77.1 正規販売店
Arte Legno アルテレニョ

 

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