お弁当

さっぱりで美味しい♡キャベツの豚巻きマスタードソース

こんにちは、にぎりっ娘です。

今回はキャベツの肉巻きマスタードソースのお弁当です。

豚肉で巻いたキャベツと、さっぱりマスタードソースがマッチして美味♡

キャベツのシャキシャキ食感もGOOD!

にぎりっ娘。
にぎりっ娘。
ワインにも合いそう〜♪

それでは、キャベツの肉巻きマスタードソースを紹介します。

Contents

キャベツの肉巻きマスタードソース

▼今日のお弁当メニュー

  • ごはん+梅干し
  • キャベツの肉巻きマスタードソース
  • ピーマンの桜えび和え
  • 鮭フレーク卵焼き
  • ミニトマト

 

キャベツの肉巻きマスタードソース

キャベツの肉巻きマスタードソース

<材料>  

  • キャベツ…80g
  • 豚バラ肉…5枚
  • 塩こしょう…適量
  • 小麦粉…適量

(ソース)

  • マヨネーズ…大1  
  • マスタード…小1弱  
  • カンタン酢・小1/2  
  • ウスターソース…小1/4  
  • 砂糖…少々

<作り方>

  1. キャベツを千切りし、豚バラ肉で巻く。
  2. 塩こしょうをふり、片栗粉をまぶす。
  3. フライパンに油を熱し、2を巻き終わりを下にして焼く。中弱火で2分ほど蓋をして蒸し焼きする。
  4. 90°回転させて更に2分ほど蒸し焼きする。
  5. 更に回転さながら1〜2分焼いたら取り出す。
  6. ソースを掛ける。

 

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にぎりっ娘の使用した調理器具

動画のコメントでよくどこのメーカーですか?などの、ご質問をいただくことが多いので使用したものを記載しています。

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使用したお弁当箱は?

釘など一切金属を使わない博多曲物は、杉や檜などの薄い板材を使って作られた伝統工芸品です。

柴田徳商店さんの曲物はひとつひとつ手作りで作られていて、温かみのある商品でお気に入りです。

調理で使用したフライパン

【turk】ドイツ製の鉄フライパン。職人の手作りなので、値段が少々張りますが、100年使える優れもの。

熱伝導がいい鉄パンは、どんな料理も美味しく仕上がります!

…最近流行っているからか、めっちゃ値段安くなってる気がするんですが…

>>タークの鉄フライパンについて詳しく知りたい方はこちら

使用したまな板は?

オリーブウッドのカッティングボード。一点物なので、全く同じ形はありません。

硬くてしっかりしているので、傷がつきにくく抗菌作用もあるのが嬉しいし、何よりオシャレ。

>>まな板について詳しく知りたい方はこちら

Arte Legno アルテレニョ カッティングボード ナチュラル (木目) NOV77.1 正規販売店
Arte Legno アルテレニョ

 

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