お弁当

旦那がヤバ美味しいと喜んだ!ピーマン厚揚げの豚バラ巻き弁当


こんにちは、にぎりっ娘です。

今回はピーマン厚揚げの豚バラ巻きです。

かぶりついても、言わないと厚揚げが入ってるなんて思わないかも!

ってくらい違和感なくてしかも美味しい♡

にぎりっ娘。
にぎりっ娘。
最高のかさ増しじゃーん‼

それではピーマン厚揚げの豚バラ巻きのレシピを紹介します。

Contents

ピーマン厚揚げの豚バラ巻き

▼お弁当メニュー

 

ピーマン厚揚げの豚バラ巻き

ピーマン厚揚げの豚バラ巻き

<材料> 8個分 

  • ピーマン…4個
  • 豚バラ薄切り肉…8枚
  • 厚揚げ…60g 8等分にカット
  • ミックスチーズ…適量
  • 塩こしょう…適量
  • 小麦粉…適量

(ソース)8個分

  • おろしショウガ…小1
  • 砂糖…小3
  • ポン酢…大3

<作り方>

  1. ピーマンを半分に切り、ヘタを取ってチーズを詰める。
  2. 厚揚げを乗せて豚バラ肉で巻き、塩コショウ、小麦粉をまぶす。
  3. 熱したフライパンに油を引き、ピーマンの切り口を下にして中弱火で3分ほどフタをして蒸し焼きする。
  4. ひっくり返して更に1〜2分蒸し焼きし、両サイドもそれぞれ30秒ぐらいずつ焼く。
  5. ソースを加えて絡める。

 

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にぎりっ娘の使用した調理器具

動画のコメントでよくどこのメーカーですか?などの、ご質問をいただくことが多いので使用したものを掲載しています。

【私の愛用のキッチンアイテム】

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  • 私のお気に入りキッチン用品【鍋・フライパン編】

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使用したお弁当箱は?

工房アイザワのステンレス&木蓋のお弁当箱。

ステンレスと木蓋の組み合わせがなんとも素敵。

木蓋は調湿・抗菌効果があり、冷めてもごはんが美味しくいただけます。

ただし、密閉はできないので汁物は注意が必要です。

私のはたっぷり670mlの中サイズですが、

角長の500ml、小判の360mlとサイズ展開もされているので、お子さまにも良さそう。

 

調理で使用したフライパン

【turk】ドイツ製の鉄フライパン。職人の手作りなので、値段が少々張りますが、100年使える優れもの。

熱伝導がいい鉄パンは、どんな料理も美味しく仕上がります!

…最近流行っているからか、めっちゃ値段安くなってる気がするんですが…

>>タークの鉄フライパンについて詳しく知りたい方はこちら

使用したまな板は?

オリーブウッドのカッティングボード。一点物なので、全く同じ形はありません。

硬くてしっかりしているので、傷がつきにくく抗菌作用もあるのが嬉しいし、何よりオシャレ。

>>まな板について詳しく知りたい方はこちら

Arte Legno アルテレニョ カッティングボード ナチュラル (木目) NOV77.1 正規販売店
Arte Legno アルテレニョ

 

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