副菜おかずレシピ– category –

こんにちは、にぎりっ娘です。 冷凍インゲンを使った、パパっとできちゃう副菜です。 2つの調味料を使うだけでできるので、３分もあればできますよ！ 麺つゆとマスタードでさっぱりと食べられます。 それでは、いんげんのマスタード和えの紹介します。 い...

こんにちは、にぎりっ娘です。 しめじを使った、パパっとできちゃう副菜の紹介です。 ベーコンの旨味とバターの香りが食欲をそそる1品！ それでは、しめじとベーコンのバター醤油炒めを紹介します。 しめじとベーコンのバター醤油炒め ＜作り方＞ しめじと...

こんにちは、にぎりっ娘です。 豆苗を使った、パパっとできちゃう副菜です。 ふわふわ卵とシャキシャキ食感の豆苗がおいしいですよ。 それでは、豆苗と卵のごま和えを紹介します。 豆苗と卵のごま和え ＜作り方＞ 卵はフライパンで炒めて炒り卵を作ってお...

こんにちは、にぎりっ娘です。 春菊を使った、パパっとできちゃう副菜です。 卵のふわふわ食感と春菊のシャキシャキ食感が楽しいおかず。 それでは、春菊と卵の炒め物を紹介します。 春菊と卵の炒め物 ＜作り方＞ 春菊を3〜4cmほどにカットします。 卵１個...

こんにちは、にぎりっ娘です。 ブロッコリーを使った、パパっとできる副菜です。 ちょっと味付けするだけで全然違うおかずに早変わり！ レンチンして和えるだけなので超簡単♪ それでは、ブロッコリーのバター醤油和えを紹介します。 ブロッコリーのバター...

こんにちは、にぎりっ娘です。 いつもの卵焼きに、ちょっとアレンジを加えたマンネリ解消レシピです。 黄色い卵の中にグリンピースの緑が映える美味しい卵焼き。 それでは、グリーンピース卵焼きを紹介します。 竹輪の卵焼き ＜作り方＞ 卵を割り、調味料...

こんにちは、にぎりっ娘です。 小松菜を使った、パパっとできちゃう副菜です。 味付けはごまドレッシングだけなので、失敗なし！ 電子レンジを使うので３分もあれば出来ちゃいます。 それでは、小松菜のごまだれ和えを紹介します。 小松菜のごまだれ和え ...

こんにちは、にぎりっ娘です。 ピーマンを使った、パパっとできちゃう副菜です。 電子レンジを使うので3分もあれば出来る一品です。 白だしでさっぱり美味しいおかずですよ。 それでは、ピーマンとじゃこのおひたしを紹介します。 ピーマンとじゃこのおひ...

こんにちは、にぎりっ娘です。 冷凍インゲンを使った、パパっとできちゃう副菜です。 麺つゆを使うだけでできるので、３分もあればできますよ！ アーモンドの風味と食感が楽しい一品です。 それでは、いんげんのごまのドレッシング和えの紹介します。 イン...

こんにちは、にぎりっ娘です。 小松菜を使った、パパっとできちゃう副菜です。 麺つゆだけなので、失敗なく美味しいレシピです。 電子レンジを使うので３分もあれば出来る一品です。 それでは、小松菜とじゃこのおひたしを紹介します。 小松菜とじゃこのお...