副菜おかずレシピ

電子レンジでパパっと副菜!冷凍インゲンのアーモンド和え

こんにちは、にぎりっ娘です。

冷凍インゲンを使った、パパっとできちゃう副菜です。

麺つゆを使うだけでできるので、3分もあればできますよ!

アーモンドの風味と食感が楽しい一品です。

それでは、いんげんのごまのドレッシング和えの紹介します。

インゲンのアーモンド和え

インゲンのアーモンド和え

<材料>

  • インゲン…9〜10本 2〜3等分にカット
  • めんつゆ(4倍濃縮)…小1/2
  • アーモンドすりごま…大1/2

<作り方>

  1. 冷凍インゲンを600wの電子レンジで1分加熱します。
  2. めんつゆとアーモンドすりごまを和えたら出来上がり!

 

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