鶏肉– category –

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回はささみと蓮根のスティック唐揚げ！ スティック状にカットするので、揚げ焼き時間も短く食べやすいですよ。 お弁当にもぴったり！お子様でも食べやすいからあげです。 それでは、ささみと蓮根のスティック唐揚げ のレシ...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回はささみの磯辺フライです。 すぐに火が入るので揚げ時間も短いのも嬉しい♪ 磯の香りが食欲を増しますよ‼ それでは、ささみの磯辺フライを紹介します。 ささみの磯辺フライ ＜作り方＞ ささみから出た太い筋を切...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回はツナと梅のそうめんです。 そうめんはレンチンで茹でるので火を使わず簡単‼ つゆはツナのコクと梅のさっぱりでとっても美味しいの♡ それではツナと梅のそうめんのレシピを紹介します。 ツナと梅のレンチンそう...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回は鶏むね肉とピーマンのシソ塩昆布炒めです。 最後に大葉を絡めるだけで一気に爽やか〜💕 簡単で美味しいのでぜひお試し下さい♬ それでは、鶏むね肉とピーマンのシソ塩昆布炒めのレシピを紹介します。 鶏むね...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回は鶏と茄子とオクラを炒めた、夏野菜炒めです。 ニンニクも効かせて、オイスターソースでちょっぴり中華風な味付けにしました。 ごはんが進む味付けです。 それでは鶏と夏野菜炒めのレシピを紹介します。 鶏と夏野菜炒め...

こんにちは、にぎりっ娘です。 レンジとコンロを同時に使うことで、１時間以内に出来るつくりおきです。 なるべくスーパーで売っている食材を使用し、特別なものは使っていません。 私の作り置きは、だいたい３〜４日くらいでなくなる量です。 それでは、...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回はささみと茄子の南蛮漬けです。 夏の冷蔵庫に入っていると助かる冷たい作り置きおかずです。 時間が経つと味が染み込んで更においしい！ それでは、ささみと茄子の南蛮漬けのレシピを紹介します。 ささみと茄子の南蛮漬...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回はささみの梅しそロール天のお弁当です。 梅しそなんて間違いなく美味しいやつ〜！ 食欲がなくなる暑い季節にぴったりのフライです。 それでは、ささみの梅しそロール天を紹介します。 ささみの梅しそロール天 ...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回は鶏と茄子のレモン煮です。 甘辛い味付けにさっぱりとしたレモンが入ってびっくりするほど美味しい♡ 冷めても美味しいのでお弁当にピッタリです‼ それでは鶏と茄子のレモン煮のレシピを紹介します。 鶏と茄子の...

こんにちは、にぎりっ娘です。 今回は丸ごとピーマンと鶏むね肉のオイマヨ炒めです。 ピーマンを丸ごと炒めたなかなか豪快な料理です。笑 種とワタはそのまま炒めてますが、食べたときにしっかりと種が主張するので苦手な人は種とワタを覗いてから炒めてく...