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ご飯に混ぜるだけ!簡単に出来るわかめごはん

こんにちは、にぎりっ娘です。

乾燥わかめを使って作る、子どもが大好きなわかめご飯。

炊き込まず炊きたてご飯にまぜるだけ!

冷凍も出来るけど、あっという間になくなるよ。

にぎりっ娘。
にぎりっ娘。
忙しいときにストックしておくと◎

それでは、わかめごはんレシピを紹介します。

Contents

わかめごはん

わかめごはん

<材料>

  • 温かいごはん…360g
  • 乾燥わかめ 4〜5g
  • いりごま…適量
  • 塩…適量
  • 味の素…(あれば)適量

(調味料)

  • しょうゆ・みりん…各小1

<作り方>

  1. 乾燥わかめは熱湯で戻して水分を絞り、刻んでおく。
  2. 調味料を加えて暫く置く。
  3. 温かいごはんに材料をすべて混ぜ合わせる。

 

※わかめは戻った状態で約25g

解凍方法

ラップごとレンジで温める。 お弁当に詰めるときは温めた後、冷まして詰める。

日持ち期間

清潔な保存容器(※1)に入れ、冷蔵1〜2日、冷凍2〜3週間ほど保存可能です。

下味冷凍の保存袋

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おしゃれかつ機能的なのでウチでも重宝してます。

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