鶏肉

サクッとふわっと美味しい!鶏むね肉のマヨパン粉香草焼き弁当


こんにちは、にぎりっ娘です。

揚げ物は面倒臭いイメージがありますが、私はちょっとした手間を省き、小麦粉+卵(バッター液)の代わりに、マヨネーズを代用しています。

マヨネーズを使うことで肉が柔らかく下味がわりにも

衣(パン粉)には粉チーズとハーブソルトを加えます。

ハーブソルトまぶして焼くだけでも美味しいし、トマトソースやパスタなど色々使えて便利なのでおすすめです。

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いつもの卵焼きもオクラなどお好みの素材を入れると、バリエーションを楽しめますね♪

それでは、鶏のマヨパン粉香草焼き弁当のレシピを紹介します。

Contents

鶏のマヨパン粉香草焼き弁当


▼お弁当メニュー

 

鶏のマヨパン粉香草焼きのレシピ

鶏のマヨパン粉香草焼き

<材料>

  • 鶏むね肉…1枚
  • マヨネーズ…大2

(衣)

  • ハーブソルト…少々
  • パン粉…大6
  • パセリ…少々
  • 粉チーズ…大2

<作り方>

  1. 鶏むね肉を一口サイズにカットし、マヨネーズを鶏むね肉にからめます。
  2. ハーブソルト、パン粉、パセリ、粉チーズをボウルに混ぜ合わせておきます。
  3. 鶏むね肉を混ぜ合わせた②のボウルに入れ衣をつけ揚げて完成!

 

※普通の揚げ衣に比べて衣が剥がれやすいので、注意してください。

 

食べ過ぎる便利な作り置きおかず!ピーマンの塩昆布和えのレシピこんにちは、にぎりっ娘です。ピーマンを使った、パパっとできちゃう副菜です。塩昆布の旨味とごまの風味が食欲をアップしてくれます。火を使わないので5分もあれば出来る一品です。それでは、ピーマンの塩昆布和えを紹介します。...

 

にぎりっ娘の使用した調理器具

動画のコメントでよくどこのメーカーですか?などの、ご質問をいただくことが多いので使用したものを記載しています。

使用したお弁当箱は?

釘など一切金属を使わない博多曲物は、杉や檜などの薄い板材を使って作られた伝統工芸品です。

柴田徳商店さんの曲物はひとつひとつ手作りで作られていて、温かみのある商品でお気に入りです。

柴田徳商店 博多曲物 角一段弁当箱 小

調理で使用したフライパン

【turk】ドイツ製の鉄フライパン。職人の手作りなので、値段が少々張りますが、100年使える優れもの。

熱伝導がいい鉄パンは、どんな料理も美味しく仕上がります!

…最近流行っているからか、めっちゃ値段安くなってる気がするんですが…

>>タークの鉄フライパンについて詳しく知りたい方はこちら

 

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