こんにちは、にぎりっ娘です。
レンジで簡単に小松菜を茹でる方法を紹介します。
ちょっとした副菜を作るときは、レンジで茹でるほうが早いし栄養も逃げないのでおすすめです。
電子レンジ調理は簡単なので、ぜひ参考にしてくださいね。
目次
小松菜のレンチン方法
レンチン調理は家事の負担を減らせるので覚えて損はないですよ！
①小松菜を3cm程度にカットする。
②根元は４等分にカットする（土などの汚れが取れやすくなります）
③小松菜の全体を洗う。根元の部分はしっかりと洗ってください。
④耐熱ボウルにいれ、ふんわりラップをし、600wの電子レンジ１分ほど加熱する。
※私はシリコンラップを使用しています。
⑤取り出したらさっと冷水にとり色止めする
⑥冷水でギュッとしぼる
