お肉を使ったおかず弁当

インゲンと人参の肉巻き弁当の作り方!詰め方も紹介


こんにちは、にぎりっ娘です。

子供も食べやすく大好きなおにぎりは、ちょっとした工夫でかわいくなります。

枝豆や梅干し、のりなどで簡単に顔をつくることで子供も喜ぶお弁当になります。

キャラ弁は…って方でも、顔おにぎりは慣れれば簡単にできます。

https://nigiricco.com/ensokubento_onigiri

お弁当にも大活躍ごちそうおにぎりの作り方!鮭や卵、ベーコンを使ったレシピ10選 function init() { var vidDefer = document.getElementsByTagName('i...

動画をみながら参考にしてみてくださいね。

子供が喜ぶおにぎりお弁当のレシピ紹介

▼お弁当メニュー

  • 鮭フレークおにぎり
  • ツナマヨおにぎり
  • カニカマ入り卵焼き
  • インゲンと人参の肉巻き
  • かぼちゃサラダ
  • ミニトマト

 

インゲンと人参の肉巻きのレシピ

インゲンと人参の肉巻き

<材料>

  • にんじん
  • インゲン(冷凍)
  • 豚の切り落とし
  • 塩コショウ 適量
  • 小麦粉 適量
  • 麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  • 水 大さじ1/2

タレは麺つゆを使えば簡単にできるので、手間がかかりません。

 

おにぎりの材料

ツナマヨを作るとき、ツナ缶とマヨネーズの他に少量の麺つゆをいれると美味しくできあがります。

鮭フレークは市販のものなので、どこでも手に入り簡単にできます。

海苔や枝豆、梅干しなどでかわいく顔をつくると子供もよろこんでくれます。

 

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にぎりっ娘。
にぎりっ娘。
このレシピを参考に作ってみる?

作りたい!作らない!

 

にぎりっ娘の使用した調理器具

動画のコメントでよくどこのメーカーですか?などの、ご質問をいただくことが多いので使用したものを記載しています。

調理で使用したフライパン

【turk】ドイツ製の鉄フライパン。職人の手作りなので、値段が少々張りますが、100年使える優れもの。

熱伝導がいい鉄パンは、どんな料理も美味しく仕上がります!

…最近流行っているからか、めっちゃ値段安くなってる気がするんですが…

>>タークの鉄フライパンについて詳しく知りたい方はこちら

使用したまな板は?

オリーブウッドのカッティングボード。一点物なので、全く同じ形はありません。

硬くてしっかりしているので、傷がつきにくく抗菌作用もあるのが嬉しいし、何よりオシャレ。

>>まな板について詳しく知りたい方はこちら

感想

肉巻きは野菜を巻いているのでバランスの良い主菜です。

お子様にも食べやすくおすすめです。

ぜひ参考にしてくださいね。

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