電子レンジであっというま！人参とピーマンの洋風きんぴら

こんにちは、にぎりっ娘です。

ピーマンと人参を使った、パパっとできちゃう副菜です。

調理はシンプルなので5分もあれば出来る一品です。

人参とピーマンの色合いがかわいいきんぴら！

にぎりっ娘。

レンジできんぴらを作ってみませんか？

それでは、人参とピーマンの洋風きんぴらを紹介します。

人参とピーマンの洋風きんぴら

＜作り方＞

1. 人参とピーマンをカットし、調味料を加えて混ぜる。
2. レンジ600wで1分ほど加熱し、水分を拭き取る。
3. いりごまを加えて混ぜる。

作り置きの日持ち期間

清潔な保存容器（※１）に入れ、冷蔵２〜３日ほど保存可能です。

※保存容器は煮沸消毒するか、アルコール消毒を噴霧してキッチンペーパーで拭き取ったものに入れてください。

※保存可能期間は季節や状況によって異なるので参考程度です。食べる際は自己責任でお願いいたします。