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こんにちは、にぎりっ娘。です!
今回の副菜は人参のごま和えです。
たっぷりのすりごまが絡んだ人参がとっても美味しい!
私はすりごまの代わりに「クラッシュアーモンドすりごま」を使っているのですが、アーモンドの風味がとっても美味しいですよ♡
にぎりっ娘。
お弁当の彩りにも😊👍
それでは、人参のごま和えのレシピを紹介します。
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Contents
人参のごま和え
人参のごま和え
<材料>
- 人参…60g
(調味料)
- 麺つゆ(4倍濃縮)…小1
- すりごま…大1
※私はクラッシュアーモンドすりごまを使用。
<作り方>
- 人参は細切りし、レンジ600wで1分ほど加熱する。
- 水分を拭き取って調味料で和える。
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にぎりっ娘の使用した調理器具
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にぎりっ娘。の耐熱ボウル
Iwakiの耐熱ボウルセットを使っています。
プラスチックに比べて匂いや色移りしないし、油が入ったものでも安心してレンジで使えます。
プラスチックに比べて少し重たいけど、大事に使えば一生使えると思います。
5個セットはいろんな大きさがあるので、とっても重宝しますよ。
小さいものは調味料を混ぜるのにも◎
作り置きの日持ち期間
密閉できる容器に入れたら、冷蔵庫で2~3日、冷凍2週間程度保存可能です。
お弁当に詰めるときのコツ
ペーパーなどでしっかりと水分を拭き取って、詰めることをおすすめします。
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