【混ぜるだけ】鮭とたくあんと大葉のごまおにぎり|うどんスープで味が決まる

鮭とたくあんと大葉のごまおにぎり
鮭とたくあんと大葉のごまおにぎり

レシピ・写真・動画:にぎりっ娘。

分量1人分(小2個)

調理法混ぜるだけ

材料を見る作り方へ

焼き鮭、たくあん、大葉、ごまを混ぜて握るだけのおにぎりです。味付けはヒガシマルの「うどんスープ」だけ。だしのうまみと塩気がピタッと決まります。たくあんのポリポリ食感と大葉の香りで、冷めてもおいしいですよ。
秋のおにぎり5種類は秋のごちそうおにぎり5選にまとめています。

VIDEO

目次

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INGREDIENTS

材料(1人分・小2個分)

ごはん150g
ヒガシマルうどんスープ小さじ1/2
無塩焼き鮭(ほぐしたもの)45〜50g
たくあん10〜13g
大葉2〜3枚
いりごま(分量を確認中)

※ 鮭フレークを使うときは、量を少なめにするか、うどんスープを減らしてください。

HOW TO MAKE

作り方

STEP
たくあんは刻み、大葉は刻むか手でちぎる。
STEP
ごはんにうどんスープを混ぜ、鮭・たくあん・大葉・いりごまを加えて混ぜ、2個に握る。

おにぎり型を使うときは、型の底に具材を少し並べてから握ると、彩りが表に見えてきれいです。

手元の動きは動画で確認できます。動画へ ↑

にぎりっ娘。
毎日のお弁当作りを動画配信しているお弁当YouTuber/お弁当料理研究家です。

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鮭とたくあんと大葉のごまおにぎり

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この記事を書いた人

にぎりっ娘。|お弁当・作り置き・時短レシピの専門家
「忙しくてもおいしいお弁当が作りたい」を叶える料理家。
手間をかけずに映えるお弁当おかずや作り置きレシピを、動画と写真でわかりやすく紹介しています。
YouTube・Instagram総フォロワー数120万人超。
著書『頑張らないお弁当』『絶品パターン弁当』『ゆるっと作り置きレシピ』『はじめての子どもべんとう』等全5冊。レシピサイトNadia、フーディストノートなどで多数の人気レシピを掲載中。
企業コラボや商品開発、広告動画制作のご相談も承っています。

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