おにぎり

トースターで!調味料一つで簡単【焼きおにぎり】お弁当におすすめ♪

こんにちは、にぎりっ娘です。

今回は、調味料ひとつで簡単にできる焼きおにぎり!

混ぜ合わせてトースターで焼くだけだからとっても簡単♪

水分はかつお節に吸わせて、お出しの香りもUP♡

にぎりっ娘。
にぎりっ娘。
たくさん作って冷凍しておくと便利だよ♡

それでは、焼きおにぎりを紹介します。

焼きおにぎり

焼きおにぎり

<材料>1人分(3個分)  

  • ご飯(温かいもの)…250g
  • キッコーマン 基本のおかずつゆ…大さじ2
  • かつお節…3g  油…適量

<作り方>

  1. ボウルにご飯(温かいもの)、「キッコーマン 基本のおかずつゆ」を入れて混ぜる。
  2. 全体が混ざったら、かつお節を加えてさっくり混ぜ合わせる。
  3. アルミホイルを広げて油を塗る。
  4. 2を3等分にしておにぎりをにぎり、3にのせる。
  5. トースター(1000~1200W)で5分程加熱し、かるく焼き目をつける。

 

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