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こんにちは、にぎりっ娘です。
揚げないので手間のかからない一品です。
小さいけどボリュームあるデザートのようなおかず!
にぎりっ娘。
おやつにもお弁当のおかずにも
それでは、カボチャのゴマ団子風レシピを紹介します。
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カボチャのゴマ団子風レシピ
カボチャのゴマ団子風
<材料>
- カボチャ…1/8
- クリームチーズ(チーズならなんでもOK)
- 塩コショウ…少々
- はちみつ…大1/2 (お好みの甘さに調整してください)
- いりごま(白、黒) 適量
<作り方>
- カボチャは皮をむき、さいの目にカットしてレンジで加熱し、マッシュする。
- 塩コショウ、はちみつを加えて混ぜる。
- クリームチーズを入れて丸める。
- ゴマをまぶして、トースターで3〜5分焼く。※行程3のあと、ラップで巾着にするだけでもOK!
作り置きの日持ち期間
密閉できる容器に入れたら、冷蔵庫で2~3日程度保存可能です。
日持ちのコツは、レンジ加熱後にしっかりと水分を切ることです。
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