味付け海苔とごまを混ぜて握るだけ!シンプルおにぎり

味付け海苔とごまのおにぎり
味付け海苔とごまのおにぎり

レシピ・写真・動画:にぎりっ娘。

分量1人分(2個)

主な材料ごはん・味付け海苔

材料を見る作り方へ

ごはんに味付け海苔とごまを混ぜて握るだけの、シンプルなおにぎり。濃厚なごま味噌スープジャーと一緒に作りました。1個はそのまま、もう1個はスープジャーに入れて食べるのもおすすめです。

BENTO

目次

このお弁当の構成

ごま味噌スープ

スープ

ごま味噌スープ

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味付け海苔とごまのおにぎり

おにぎり

味付け海苔とごまのおにぎり

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濃厚ごま味噌スープジャー弁当

VIDEO

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INGREDIENTS

材料(1人分・2個)

ごはん200g
味付け海苔(韓国のりでも)好きなだけ
いりごま好きなだけ

HOW TO MAKE

作り方

STEP
ごはんに味付け海苔をちぎって入れる。

焼き海苔を使う場合は、塩を少々加えてください。

STEP
いりごまを好きなだけ加えて、混ぜ合わせる。
STEP
2個に握る。

ごま味噌スープが濃厚なので、おにぎりはシンプルに。1個はスープと一緒に、もう1個はスープジャーに入れて食べるのもおすすめです。

手元の動きは動画で確認できます。動画へ ↑

ITEM

使った道具

※ 購入リンクには広告(アフィリエイト・PR)を含みます。Hibinoしゃもじは、にぎりっ娘。が商品開発したオリジナル商品です。

にぎりっ娘。
毎日のお弁当作りを動画配信しているお弁当YouTuber/お弁当料理研究家です。

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この記事を書いた人

にぎりっ娘。|お弁当・作り置き・時短レシピの専門家
「忙しくてもおいしいお弁当が作りたい」を叶える料理家。
手間をかけずに映えるお弁当おかずや作り置きレシピを、動画と写真でわかりやすく紹介しています。
YouTube・Instagram総フォロワー数120万人超。
著書『頑張らないお弁当』『絶品パターン弁当』『ゆるっと作り置きレシピ』『はじめての子どもべんとう』等全5冊。レシピサイトNadia、フーディストノートなどで多数の人気レシピを掲載中。
企業コラボや商品開発、広告動画制作のご相談も承っています。

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