副菜おかずレシピ

旨味マシマシ!オクラの塩昆布ナムルの副菜レシピ

こんにちは、にぎりっ娘です。

オクラを使った簡単ナムルを作りました。

塩昆布のおかげで少ない調味料で出来る、お手軽副菜です。

にぎりっ娘。
にぎりっ娘。
ごま油の香りもまた最高!

火を使わず和えるだけの超カンタンレシピなので、あと1品ほしいときに是非♪

それでは、オクラの塩昆布ナムルを紹介します。

オクラの塩昆布ナムルレシピ

オクラの塩昆布ナムル

<材料>

  • オクラ 4本
  • 塩昆布 2つまみ程度
  • ごま油 小1程度
  • いりごま 適量

<作り方>

  1. オクラを塩もみし、輪切りにする。
  2. 電子レンジ600wで1分加熱したら、水でさっと洗い水分を拭き取る。
  3. 塩昆布、ごま油、いりごまを混ぜ合わせたら出来上がり。

 

にぎりっ娘。
にぎりっ娘。
オクラの塩昆布ナムル、作ってみる?

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