副菜おかずレシピ

お弁当の隙間埋めに!簡単で美味しいブロッコリーの粉チーズ和えのレシピ

こんにちは、にぎりっ娘です。

今回はブロッコリーの粉チーズ和え!

コンソメと粉チーズで和えるだけの簡単で美味しい副菜です♪

レンチンして和えるだけなので、5分で出来ちゃいます。

にぎりっ娘。
にぎりっ娘。
緑の隙間埋め副菜はうれしいね♡

それでは、ブロッコリーの粉チーズ和えのレシピを紹介します。

Contents

ブロッコリーの粉チーズ和え

ブロッコリーの粉チーズ和え

<材料>

  • ブロッコリー…100g

(調味料)  

  • 茅の舎野菜だし(コンソメ)…小1/3
  • 粉チーズ…小2
  • ブラックペッパー…お好みで

<作り方>

  1. ブロッコリーはよく洗って小さめの小房に分け、レンジ600wで1分半加熱。
  2. 水分を拭き取って調味料と和える。

 

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プラスチックに比べて匂いや色移りしないし、油が入ったものでも安心してレンジで使えます。

プラスチックに比べて少し重たいけど、大事に使えば一生使えると思います。

5個セットはいろんな大きさがあるので、とっても重宝しますよ。

小さいものは調味料を混ぜるのにも◎

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作り置きの日持ち期間

密閉できる容器に入れたら、冷蔵庫で2~3日、冷凍2週間程度保存可能です。

お弁当に詰めるときのコツ

ペーパーなどでしっかりと水分を拭き取って、詰めることをおすすめします。

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