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こんにちは、にぎりっ娘です。
アスパラガスを使った、パパっとできちゃう副菜です。
レンジで加熱して和えるだけなので時短になります。
お弁当で副菜あと1品ほしいときにおすすめ!
それでは、アスパラの胡麻和えを紹介します。
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アスパラガスの胡麻和え
アスパラガスの胡麻和え
<材料>
- 冷凍アスパラ…3本
(調味料)
- 麺つゆ…小1/2
- すりごま…大1
<作り方>
- アスパラは4等分にカットし、レンジで40〜50秒加熱する。
- 水分を絞り、調味料と和える。
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