レンジでお手軽！美味しいほうれん草バターコーン

こんにちは、にぎりっ娘です。

今回はレンチンで作るほうれん草バターコーン！

火を使わず、手軽にできる上、お弁当の彩りにも良いのでオススメ♡

にぎりっ娘。

しょうゆちょっとが隠し味‼

それでは、レンチンほうれん草バターコーンを紹介します。

レンチンほうれん草バターコーン

＜作り方＞

1. ほうれん草をざく切りしてよく洗い、レンジで１分半ほど加熱してしばらく水に浸してアク抜きする。
2. 冷凍コーンとバターを耐熱ボウルに入れてレンジで３０秒ほど加熱する。
3. ２に１のほうれん草の水を絞って加え、塩コショウ、しょうゆで味付けする。

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にぎりっ娘の使用した調理器具

動画のコメントでよくどこのメーカーですか？などの、ご質問をいただくことが多いので使用したものを記載しています。

にぎりっ娘。の耐熱ボウル

Iwakiの耐熱ボウルセットを使っています。

プラスチックに比べて匂いや色移りしないし、油が入ったものでも安心してレンジで使えます。

プラスチックに比べて少し重たいけど、大事に使えば一生使えると思います。

５個セットはいろんな大きさがあるので、とっても重宝しますよ。

小さいものは調味料を混ぜるのにも◎

iwaki(イワキ) 耐熱ガラス ボウル 丸型 5個セット PSC-BO-40N

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作り置きの日持ち期間

密閉できる容器に入れたら、冷蔵庫で2～3日、冷凍２週間程度保存可能です。

お弁当に詰めるときのコツ

ペーパーなどでしっかりと水分を拭き取って、詰めることをおすすめします。