パクパクと無限に食べれちゃう!こんにゃくとピーマンのピリ辛炒め
こんにちは、にぎりっ娘です。
ピーマンを使った、パパっとできちゃう副菜です。
調理はシンプルなので5分もあれば出来る一品です。
ピリッと効いた鷹の爪が食欲をアップしてくれます。
にぎりっ娘。それでは、こんにゃくとピーマンのピリ辛炒めを紹介します。
こんにゃくとピーマンのピリ辛炒め
こんにゃくとピーマンのピリ辛炒め
<材料>
(調味料)
- 麺つゆ(3-4倍濃縮)…大1
- 水…大1+大1(後で入れる)
- 鷹の爪…1/2本
<作り方>
- ピーマンは縦半分にカットしてヘタを取り、細切りする。
- こんにゃくは一口大にカットし、フライパンで乾煎りする。
- 調味料を加え、炒り煮する。
- 水分が減ってきたら、水を足し、ピーマンを加えて炒める。
使っためんつゆはコレ
久原醤油
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この記事を書いた人
にぎりっ娘。|お弁当・作り置き・時短レシピの専門家
「忙しくてもおいしいお弁当が作りたい」を叶える料理家。
手間をかけずに映えるお弁当おかずや作り置きレシピを、動画と写真でわかりやすく紹介しています。
YouTube・Instagram総フォロワー数120万人超。
著書『頑張らないお弁当』『絶品パターン弁当』『ゆるっと作り置きレシピ』『はじめての子どもべんとう』等全5冊。レシピサイトNadia、フーディストノートなどで多数の人気レシピを掲載中。
企業コラボや商品開発、広告動画制作のご相談も承っています。