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こんにちは、にぎりっ娘。です!
今回の副菜はスナップエンドウのゆかりポン酢和えです。
レンチンして和えるだけなので3分もあればできちゃう!
にぎりっ娘。
ポリポリ美味しい箸休め!
それでは、スナップエンドウのゆかりポン酢和えのレシピを紹介します。
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スナップエンドウのゆかりポン酢和え
スナップエンドウのゆかりポン酢和え
<材料>
- スナップエンドウ…7本
(調味料)
- ゆかりふりかけ…小1/8
- ポン酢…小1/4
- かつお節…1/2パック
<作り方>
- スナップエンドウの両サイドの筋を取り、電子レンジ600wで1分ほど加熱する。
- サッと冷水にとって色止めし、水分を拭き取って調味料で和える。
にぎりっ娘の使用した調理器具
動画のコメントでよくどこのメーカーですか?などの、ご質問をいただくことが多いので使用したものを掲載しています。
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にぎりっ娘。の耐熱ボウル
Iwakiの耐熱ボウルセットを使っています。
プラスチックに比べて匂いや色移りしないし、油が入ったものでも安心してレンジで使えます。
プラスチックに比べて少し重たいけど、大事に使えば一生使えると思います。
5個セットはいろんな大きさがあるので、とっても重宝しますよ。
小さいものは調味料を混ぜるのにも◎
作り置きの日持ち期間
密閉できる容器に入れたら、冷蔵庫で2~3日、冷凍2週間程度保存可能です。
お弁当に詰めるときのコツ
ペーパーなどでしっかりと水分を拭き取って、詰めることをおすすめします。
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