わさびの風味がクセになる!ピーマンのわさび麺つゆあえ

こんにちは、にぎりっ娘です。

ピーマンを使った、パパっとできちゃう副菜です。

電子レンジを使うので3分もあれば出来る一品です。

わさびの風味が癖になり、パクパクとたべれちゃいます。

にぎりっ娘。
ピーマンの食感がくせになるよ

それでは、ピーマンのわさび麺つゆあえを紹介します。

目次

ピーマンのわさび麺つゆあえ

ピーマンのわさび麺つゆあえ

<材料>

  • ピーマン 1個

(調味料)

  • めんつゆ(4倍濃縮)…小1/2
  • ごま油…小1/2(お好みで)
  • わさび…小1/4
  • 鰹節…2g

<作り方>

  1. ピーマンは洗って縦半分にカット。
  2. ヘタを取って細切りし、600wレンジで1分加熱。
  3. 冷水にとって色止めし、調味料と和える。

 

使っためんつゆはコレ

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久原醤油
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この記事を書いた人

にぎりっ娘。|お弁当・作り置き・時短レシピの専門家
「忙しくてもおいしいお弁当が作りたい」を叶える料理家。
手間をかけずに映えるお弁当おかずや作り置きレシピを、動画と写真でわかりやすく紹介しています。
YouTube・Instagram総フォロワー数120万人超。
著書『頑張らないお弁当』『絶品パターン弁当』『ゆるっと作り置きレシピ』『はじめての子どもべんとう』等全5冊。レシピサイトNadia、フーディストノートなどで多数の人気レシピを掲載中。
企業コラボや商品開発、広告動画制作のご相談も承っています。

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