副菜おかずレシピ

わさびの風味がクセになる!ピーマンのわさび麺つゆあえ

こんにちは、にぎりっ娘です。

ピーマンを使った、パパっとできちゃう副菜です。

電子レンジを使うので3分もあれば出来る一品です。

わさびの風味が癖になり、パクパクとたべれちゃいます。

にぎりっ娘。
にぎりっ娘。
ピーマンの食感がくせになるよ

それでは、ピーマンのわさび麺つゆあえを紹介します。

ピーマンのわさび麺つゆあえ

ピーマンのわさび麺つゆあえ

<材料>

  • ピーマン 1個

(調味料)

  • めんつゆ(4倍濃縮)…小1/2
  • ごま油…小1/2(お好みで)
  • わさび…小1/4
  • 鰹節…2g

<作り方>

  1. ピーマンは洗って縦半分にカット。
  2. ヘタを取って細切りし、600wレンジで1分加熱。
  3. 冷水にとって色止めし、調味料と和える。

 

使っためんつゆはコレ

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