外はカリッと中はしっとり！鶏ささみ肉のチーズスティックチキン

こんにちは、にぎりっ娘です。

鶏ささみを使った、美味しいおかずです。

ささみ肉をスティック状にしているので、食べ安い上に揚げ時間も短縮できます。

しっかり下味をつけるので、淡白なささみが美味しくなりますよ！

にぎりっ娘。

外はカリッと中は柔らかく

それでは、チーズスティックチキンを紹介します。

チーズスティックチキン

＜作り方＞

1. ササミは長さを半分にカットし、太い方は縦に３等分、細い方は２等分にカットする。
2. １に下味を付けて暫く置く。
3. 衣を合わせ、２に小麦粉を加えて衣を付ける。
4. フライパンに１cmほど油を引き、片面２分ほど、ひっくり返して１～２分ほど揚げ焼きする。